Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2020
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
629 kcal
|
Tłusz: 24,74g | Białk: 28,48g | Węglo: 75,74g.
Śniadanie: Tora Bika Cappuccino, Telur Rebus. Lunch: Telur Goreng, Tempe Orek, Nasi Kuning, Chicken Nugget. Obiad: Lumpia Basah. Przekąski/Inne: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rahmimaahira23
|