Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2020
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 29,2 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 134,16g | Białk: 50,97g | Węglo: 33,45g.
Śniadanie: ВкусВилл Масло Гхи, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Буженина Запеченая, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Кофе, ВкусВилл Кокосовое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (с Кожурой). Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Много Лосося Норвежский Суп с Лососем, Красный Лук, Салат Айсберг, La Tourangelle Масло Авокадо, Болгарский Перец. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Привет,в вацапе есть группа по ПП.Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка, дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃
17 wrz 20 przez użytkownika: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|