Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2020
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 81,69g | Białk: 104,42g | Węglo: 72,98g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Волжский Пекарь Хлеб из Смеси Ржаной Обдирной и Пшеничной Муки, Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Zero Соус Барбекю, Курица Гриль, Помидоры Черри. Obiad: Сырные Палочки, Вино Пино Гри (Grigio), Zatecky Gus Пиво Светлое. Przekąski/Inne: Кукуруза Вареная. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|