Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2020
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 45,02g | Białk: 54,98g | Węglo: 75,37g.
Śniadanie: Рошен Сосательные Клубника, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яичные Лепёшки (Ди), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фарш Говяжий Запечённый (Ди). Lunch: Рахат Грильяж в Шоколаде, Домик в деревне Сливки 10%, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Smart Семечки Джинн. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|