Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2020
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
456 kcal
|
Tłusz: 14,49g | Białk: 53,30g | Węglo: 27,14g.
Lunch: Blue Band Mentega, Terung Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bakso Ayam, Kentang Rebus, Pakcoy. Obiad: Terung Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bakso Ayam, Pakcoy. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|