Dziennik bauchtanz oma, 18 wrz 20

ich bin super zufrieden, seid 6 Wochen tracke ich nicht mehr und halte mein gewicht. kann alles so bleiben.😁🌞
70,3 kg Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 września 2020:
2191 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

81 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Cool, dass das bei dir klappt!  
18 wrz 20 przez użytkownika: Luise Freiheit
das ist wunderbar 👍👍👍 
18 wrz 20 przez użytkownika: summen
🥳🥳🥳👏 
18 wrz 20 przez użytkownika: Büffetsau
Wieviel Kalorien isst du so? bei mir klappt es nicht so gut 🙋🏻‍♀️ 
18 wrz 20 przez użytkownika: Sabi1965
Ich hab 5 Jahre getrackt. Für die ersten 25kilo hab ich 2 jahre gebraucht und für den rest 3. War für mich ok. Die letzten 5 kilo sind Bonus. So kanns jetzt bleiben.  
18 wrz 20 przez użytkownika: bauchtanz oma
Meine Frage war eher bei wieviel Kalorien am Tag du zum Gewicht halten angekommen bist, wo hast du dich Kalorienmässig eingependelt?  
18 wrz 20 przez użytkownika: Sabi1965
Stramme Leistung ueber die Jahre 👌 Gratuliere dir ❤️lich. Deine neues Ziel ist auch meins 😉🙋‍♀️ 
18 wrz 20 przez użytkownika: Bunte Teller
Oh, 1900 kcal. War nie hungrig , geht mir gut damit. Unter 1500 war ich nie. Langsam aber stetig.  
18 wrz 20 przez użytkownika: bauchtanz oma

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bauchtanz oma


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.