Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2020
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 63,37g | Białk: 74,58g | Węglo: 176,17g.
Śniadanie: Prozis Burro Arachidi, Conad Cacao Amaro in Polvere, Mercanti Fiocchi di Avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Pane Bianco, Conad Bevanda di Mandorla. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Develey Tomato-Ketchup, Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco. Obiad: Pane Comune, Pesca, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pere, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|