Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2020
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 56,95g | Białk: 77,64g | Węglo: 105,04g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кабош Сыр Тильзитер Люкс, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Клевер Молоко 2,5%, Клевер Молоко 1,5%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка Отварная. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Мистраль Гречка Отварная, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KalinichenkoOlga
|