Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2020
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1757 kcal
|
Tłusz: 117,00g | Białk: 117,87g | Węglo: 63,60g.
Śniadanie: Café, Morangos, Natural da Vaca Queijo Coalho, Abacate, Abóbora Cabotia, Ovo, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura. Lunch: Morangos, Azeite de Oliva, Frimesa Banha de Porco, Ovo Cozido, Rúcula, Alface de Folha Vermelha, Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida). Obiad: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Batavo Iogurte Natural Integral, Strawberries , Hortifruti Abacate, Strawberries. Przekąski/Inne: Strawberries , Sadia Presunto Cozido Magro, Espetinho de Carne. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi beatriz.field
|