Dziennik newmanmdg, 18 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2020
91,9 kg Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.    Wciąż do stracenia: 37,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 września 2020:
1471 kcal Tłusz: 80,56g | Białk: 81,39g | Węglo: 106,87g.   Śniadanie: Café. Lunch: Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), McDonald's Big Tasty, McDonald's Frites (Moyenne). Przekąski/Inne: Figues. więcej...
3093 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 7 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi newmanmdg


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.