Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2020
|
45,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 95,35g | Białk: 99,93g | Węglo: 136,80g.
Śniadanie: Indomie Mi Goreng, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Ultra Milk Ultra Mimi Full Cream, Ikan Bandeng Goreng, Hati Ayam, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Apel Fuji, Saus Tomat, Mayones, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Roma Malkist Crackers (2), Nasi Merah, Garuda Kacang Atom, Rebo Kuaci Original, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Rebus, Daun Kenikir. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi moonchild0908
|