Dziennik Kellymoreira16, 20 lis 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2018
68 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 listopada 2018:
785 kcal Tłusz: 42,98g | Białk: 57,67g | Węglo: 46,20g.   Śniadanie: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Coração de Frango, Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida, Repolho, Ragazzo Alface Americana. Przekąski/Inne: Pachá Amendoim Torrado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, San Mar Xilitol, Morangos, Kefir de Leite Desnatado. więcej...
1656 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kellymoreira16


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.