Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2020
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 33,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
852 kcal
|
Tłusz: 36,90g | Białk: 69,59g | Węglo: 61,80g.
Śniadanie: Кофе Эспрессо, Dziugas Сыр Твердый, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Греческий Салат, Яблоко. Obiad: Amiran Творог 0%. Przekąski/Inne: Победа Темный Шоколад 57%, Dr.Korner Хлебцы Карамельные. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi narymbetovaa171
|