Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2020
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 40,15g | Białk: 67,85g | Węglo: 177,34g.
Śniadanie: Чай с Лимоном и Сахаром, Перчик Фаршированный. Lunch: Перчик Фаршированный. Obiad: Кальмары (Вареные или на Пару), Пиво, Вареники с Творогом. Przekąski/Inne: Яблоко, Молоко. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgakhodoreva
|