Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 96,60g | Białk: 71,89g | Węglo: 145,40g.
Śniadanie: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Своя Линия Колбаса Вареная Молочная, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, Пельмени (Жареные, с Мясом), Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Борщ со Свининой. Obiad: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Вот она, жизнь без подсчетов)))
19 wrz 20 przez użytkownika: Katerinashankina
|
19 wrz 20 przez użytkownika: Varya))))
|
Есть стала больше, как мне кажется, но изменилась активность, вышла из декрета на работу! (хоть какой-то плюс 😉, в этой работе 🤣🤣🤣🤣)
19 wrz 20 przez użytkownika: Varya))))
|
Дааа, работа на работе, а домашние дела никто не отменял 🤪поэтому к активности сразу +100500)))))))
19 wrz 20 przez użytkownika: Katerinashankina
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|