Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2020
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2036 kcal
|
Tłusz: 87,96g | Białk: 132,12g | Węglo: 193,68g.
Śniadanie: Muller Yogurt al Cocco, Печеное Яблоко, Овсяные Хлопья, EuroCompany Goji Berries. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Виноград (Американского Типа), Мёд, Galbani Galbanino senza Lattosio. Obiad: Conad Croissant Vuoto, Приготовленная Морковь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Молодые Цуккини, Запеченный или Жареный Тунец. Przekąski/Inne: Babybel Mini Babybel (20g), Biotech USA Iso Whey Zero, Net Integratori VB Bar 25, Ванильное Мороженое, Папайя, Yomo Cheestrings . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi podgurskaya
|