Dziennik 007bionicalman, 19 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2020
79,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 16,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 września 2020:
1460 kcal Tłusz: 69,58g | Białk: 58,48g | Węglo: 152,55g.   Śniadanie: 2% Fat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk, 2% Fat Milk, McDonald's Coffee (Medium). Lunch: Salmon sandwich. Obiad: Poutine, Cheeseburger with Bacon and Condiments. więcej...
1707 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 007bionicalman


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.