Dziennik Air_elena, 19 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2020
62,1 kg Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.    Wciąż do stracenia: 7,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 września 2020:
592 kcal Tłusz: 32,70g | Białk: 28,34g | Węglo: 49,88g.   Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью,  Овсяноблин, Простоквашино Сметана 15%,  Красные Помидоры,  Кофе,  Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте, Картофельные Ньокки, Суп-Пюре из Тыквы. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Air_elena


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.