Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2020
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 56,00g | Białk: 69,06g | Węglo: 160,99g.
Śniadanie: Белебеевский Сыр Белебеевский, Нектарин, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Гарнец Овсяная Мука , Лазовское Молоко 3.2%. Lunch: Увелка Гречка Вареная, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Chin-Su Соевый Соус, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Вареная. Obiad: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Chin-Su Соевый Соус, Тушеные Овощи, Увелка Гречка Вареная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi temik062005
|