Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2020
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1790 kcal
|
Tłusz: 73,72g | Białk: 91,11g | Węglo: 201,01g.
Śniadanie: Бельгийские Вафли, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красный Пищевик Зефир Бобруйский , Бельгийские Вафли, Белые Грибы (Обжаренные), Фасоль Белая, Олейна Масло Растительное , Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Помидоры. Obiad: Малина, Красные Яблоки, Белый Город Молоко 2,5%, Удачный Выбор Творог 3%, ВкусВилл Джем Вишнёвый , Легкое Ванильное Мороженое, Fit&Sweet Венская Вафля. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|