Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2020
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2257 kcal
|
Tłusz: 47,70g | Białk: 28,54g | Węglo: 139,56g.
Śniadanie: Lindt Горький Шоколад 85%, Хлебопек Батон Нарезной, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая . Lunch: Жареная Картошка, Свинина Отварная. Obiad: Очаково Джин Тоник, Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Красное Сухое, Буженина. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|