Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2020
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 43,29g | Białk: 91,51g | Węglo: 93,76g.
Śniadanie: Rich Сок Апельсиновый, Красная Цена Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Домик в деревне Молоко 2,5%, Energy Diet Ваниль Smart. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо, Добрый Смуззи Экзотик Рок, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Annushka148
|