Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2020
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
764 kcal
|
Tłusz: 16,77g | Białk: 39,86g | Węglo: 119,55g.
Lunch: Pomme, Riz Blanc, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Oeuf, Huile d'Olive, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Banane, Courgette. Obiad: Pomme. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|