Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2020
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 43,65g | Białk: 109,97g | Węglo: 133,24g.
Śniadanie: Изюм, Яготинский Творог 0,6%, Малина, Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Добродия Овсяная Мука. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Obiad: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Тилапия. Przekąski/Inne: Яйцо, Зеленые Оливки, Помидоры, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Комо Сыр Российский , Сто Пудов Рисовая Мука. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pavlyshyna.tetiana
|