Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2020
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1922 kcal
|
Tłusz: 96,85g | Białk: 117,44g | Węglo: 149,55g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кабачок, Куриное филе в духовке со специями, Банан, Крыжовник. Lunch: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Куриные голени, Суп. Obiad: ВкусВилл Попкорн Солёный, Куриное филе в духовке со специями, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|