Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2020
|
114,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 42,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1039 kcal
|
Tłusz: 73,47g | Białk: 62,46g | Węglo: 32,30g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Капуста, Холодный Кофе с Молоком, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. Lunch: Клементины, Кофе с Молоком, Обычные Блины. Obiad: Новый Океан Скумбрия Атлантическая с Добавлением Масла. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|