Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2020
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
887 kcal
|
Tłusz: 20,21g | Białk: 102,24g | Węglo: 70,57g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mirtilli, Wasa Integrale. Lunch: Fagiolini Verdi, Pomodori Ciliegini, Carne di Petto di Tacchino. Obiad: Branzino, Zucchine. Przekąski/Inne: Citterio Sofficette Bresaola, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|