Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2020
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 28,88g | Białk: 59,25g | Węglo: 97,66g.
Śniadanie: Safeway Frozen Mixed Berries, Vega Organic Protein & Greens. Lunch: Kraft Miracle Whip Original, Egg, Bon Matin 12 Céréales . Obiad: Chicken Parmesan, Classico Rosee Pasta Sauce, Primo Fusilli. Przekąski/Inne: Red Table Wine. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|