Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2020
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1779 kcal
|
Tłusz: 87,09g | Białk: 66,27g | Węglo: 191,30g.
Śniadanie: Advocato banana smoothie, McDonald's Coffee (Medium), McDonald's Coffee (Medium), Silk Almond Unsweetened Original. Lunch: Lemon olive oil hummus, Hardbite All Natural, Smoked Chinook Salmon (Lox), Cheeseburger with Bacon and Condiments . Obiad: Heinz Tomato Ketchup, Bacon, Hash Brown (from Frozen), Scrambled Egg . Przekąski/Inne: Bananas , 2% Fat Milk, Activia Vanilla Yogurt. więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 007bionicalman
|