|
Срыв углеводы
|
105,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 35,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2070 kcal
|
Tłusz: 170,37g | Białk: 73,60g | Węglo: 72,11g.
Śniadanie: Авокадо. Lunch: Сильпо Сало, Злагода Брынза 30%, Жареное Яйцо, President Сметана 40%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Тушеная. Obiad: Милениум Шоколад 99%, Арбуз, Лаваш, Сладкий Красный Перец, Арахисовая Паста, Ферма Масло Сливочное 82,5%. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|