Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2020
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 30,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 34,66g | Białk: 144,96g | Węglo: 164,97g.
Śniadanie: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Перловая Каша, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яичный Белок, Яйцо, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Фермер Пшено, Санта Бремор Крабовые Палочки . Lunch: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры, Куриное Филе, Gallina Blanca Спагетти. Przekąski/Inne: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Савушкин Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 1%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|