Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2020
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1953 kcal
|
Tłusz: 59,69g | Białk: 174,16g | Węglo: 169,97g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Сметана 15%, Тоби плохо будет. Lunch: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Яичный Белок, Веселый Молочник Сметана 15%, Тоби плохо будет. Obiad: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, SPAR Пицца Домашняя с Курицей, Додо Пицца Пицца Пепперони. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Антон Заклепенко
|