Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2020
|
45,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1953 kcal
|
Tłusz: 74,71g | Białk: 69,78g | Węglo: 249,65g.
Śniadanie: Puding Pisang, Pisang, Pisang, Risol Mayo, Pisang. Lunch: Nasi Kuning, Nasi Merah, Semur Telur. Obiad: Tahu Isi, Nasi Putih, Tahu Isi, Risoles. Przekąski/Inne: Zuppa Soup, Pisang, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Mayora Better Sandwich Biscuit. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi allydarahma
|