Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2020
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
930 kcal
|
Tłusz: 33,31g | Białk: 45,87g | Węglo: 110,10g.
Śniadanie: Желе, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Националь Каша Полтавская на Воде. Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Зимовье Солянка Грибная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Heinz Суп-Пюре Куриный. Obiad: Хлебзавод 5 Хлеб из Пшеничной Муки, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Przekąski/Inne: Карамель. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadezhda20.96
|