Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 61,44g | Białk: 82,69g | Węglo: 143,18g.
Lunch: Fresh Lemon Juice, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato, Sweat Potato Leaves (with Salt, Steamed, Cooked) , Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , White Rice. Obiad: Freshly Squeezed Orange Juice, KFC Perkedel, Bamboe Soto Daging. Przekąski/Inne: Fat Free Potato Chips, Milo Milo Cube. więcej...
|
Traci 40,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadyaamaalia
|