Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2020
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1589 kcal
|
Tłusz: 64,57g | Białk: 78,25g | Węglo: 168,40g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Фитнес Линия Сырники. Lunch: Радеж Хлеб Бородинские Традиции, Капуста Тушеная с Курицей. Obiad: Радеж Хлеб Бородинские Традиции, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Mirel Торт Три Шоколада. Przekąski/Inne: Сладкий Красный Перец, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Олеся Лошкарева
|