Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2020
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1039 kcal
|
Tłusz: 58,21g | Białk: 80,94g | Węglo: 90,74g.
Śniadanie: Растительное Масло, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Морс Брусничный, Волков Шашлык из Курицы в Лаваше. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|