Dziennik Оксаночка163, 21 wrz 20

Туалет плохой
65,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 września 2020:
1345 kcal Tłusz: 35,83g | Białk: 143,64g | Węglo: 111,53g.   Śniadanie: Кексики Творож с Бананом Orom, Пестравка Молоко 3,2%, Fine Life Сыр Полутвердый Легкий, Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Лаваш Тонкий Б/Д ИП Галстян , Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, California Gold Nutrition Омега-3, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Пестравка Творог 0,3%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Грейпфрут , Петрушка, Укроп, Щавель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Мистраль Гречка. Obiad: Малина, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Вишня-Корица, Йогурт Натуральный /Вольск/, Пестравка Творог 0,3%, Село Зеленое Творог 5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена). więcej...
1281 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Оксаночка163


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.