Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2020
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 55,57g | Białk: 73,57g | Węglo: 186,37g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Пиканта Икра из Кабачков, Котлета Домашняя. Lunch: Курица (Кожа не Съедена), Брокколи, Помидоры, Гречка Отварная. Obiad: Красное Яблоко, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Пиканта Икра из Кабачков, Брокколи, Помидоры, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Карамель, Карат Сыр Плавленный Волна, Кофе Латте. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|