Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2020
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 148,04g | Białk: 61,59g | Węglo: 29,84g.
Śniadanie: ВкусВилл Кокосовое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Буженина Запеченая, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Молодечненский МК, Беларусь Сыр Templier с Голубой Плесенью 55%, Кофе. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красный Лук, Салат Айсберг, La Tourangelle Масло Авокадо, Красный Сладкий Перец, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Свиной Бульон, Опята, Простоквашино Сливки 10%, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Кофе. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|