Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2020
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1415 kcal
|
Tłusz: 60,90g | Białk: 76,51g | Węglo: 137,77g.
Śniadanie: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, ВкусВилл Молоко 2,5%, Вкусвилл Урбеч из Семян Конопли, Житница Здоровья Bioлогичная Мука Кокосовая. Lunch: ВкусВилл Молоко 2,5%, Вкусвилл Лазанья с Овощами «Виладжио». Obiad: Вкусвилл Урбеч из Семян Конопли, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Przekąski/Inne: Окей Банан, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|