Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2020
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 55,75g | Białk: 107,80g | Węglo: 199,31g.
Śniadanie: Яблоки (без Кожи), Яготинский Молоко 2,6%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Рис. Lunch: Білоцерківський Творог 5%, Куриное Филе, Молокія Йогурт 2,5, Гречка. Obiad: De Luxe Оливковое Масло, Помидоры, Куриное Филе, Mlekovita Творог На Сырники , Молокія Йогурт 2,5, Баклажан, Сладкий Красный Перец. Przekąski/Inne: Good Food Рисово-Кукурузные Хлебцы со Вкусом Карамели , Простоквашино Сливки 10%, АТБ Дыня, Том Кранч с Финиками и Белым Шоколадом Арахисовая Паста, Баклажан, Сладкий Красный Перец, Помидоры, De Luxe Оливковое Масло. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|