Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2020
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 54,72g | Białk: 56,87g | Węglo: 161,75g.
Śniadanie: Brioche Pasquier Biscotte Équilibre, Bridelight Beurre 15%, Andros Confiture Allégée Fraises. Lunch: Charles & Alice Compote sans Sucres Ajoutés Pomme Ananas, Saveurs de Nos Régions Tomme de Montagne, Turini Penne Rigate au Blé Complet, Picard Nouilles Sautées à la Chinoise, Pied de Porc. Obiad: Activia Poire, Monique Ranou Feuille de Brick, Herta Saucisse Knacki, Vrai Petit Fromage Bio au Lait de Brebis, Salade Verte, U Miel de Fleurs, Notre Jardin Poireaux en Rondelles Surgelés. Przekąski/Inne: Delacre Délichoc Lait. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|