Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2020
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1054 kcal
|
Tłusz: 27,58g | Białk: 56,97g | Węglo: 148,91g.
Śniadanie: Prosciutto Crudo, Misura Biscotti Allo Yogurt senza Zucchero, Valsoia Soyadrink, Miele, Banana, Molino Rossetto Farina Amido di Tapioca . Lunch: Misura Biscotti Allo Yogurt senza Zucchero, Gentilini Osvego, Trentin Ricotta Salata, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pane al Formaggio, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|