Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2020
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 91,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1755 kcal
|
Tłusz: 53,87g | Białk: 121,55g | Węglo: 195,45g.
Śniadanie: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Gocciole Biscotti. Lunch: Insalata Mista, Pesto, Tre Mulini Tagliolini Pasta all'uovo, Fesa di Tacchino. Obiad: Pere, Riso, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Arista di Maiale. Przekąski/Inne: Enervit Vegetal Protein Blend, Banana, Il Fior di Loto Fiocchi di Soia Tostati, Zucchero di Canna, Evros Real Greek Yogurt 0%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|