|
5%
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2782 kcal
|
Tłusz: 43,49g | Białk: 261,06g | Węglo: 298,96g.
Śniadanie: Valio Молоко 0%, Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, HY-TOP Арахисовая Паста Мягкая. Lunch: Петелинка Филе без Кожи, Петелинка Филе без Кожи, Мистраль Кубань Цельнозерновая Коричневый Круглозерный Рис. Obiad: Пангасиус, Пангасиус. Przekąski/Inne: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Valio Творог Обезжиренный, Pureprotein Whey. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|