Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2020
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2298 kcal
|
Tłusz: 105,82g | Białk: 154,33g | Węglo: 171,72g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Простоквашино Молоко 2,5%, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Здоровое Питание Овсяные Хлопья Экстра, Русский продукт Геркулес 5 Злаков, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Obiad: Подсолнечное Масло, Bonfesto Рикотта Лайт, Кубаночка Огурцы Маринованные, Каждый День Фасоль Стручковая Резаная, Жареное Яйцо, Лук, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриное Филе, Чай, Салат Айсберг. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|