|
От 59
Об 93
Он 53
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 53,98g | Białk: 105,88g | Węglo: 131,31g.
Śniadanie: Halo Top Sea Salt Caramel Ice Cream, Lucky Days Шоколад, Costa Coffee Lemon & Poppyseed Muffin, АРТА Молоко 1,5%. Obiad: Co-Op Cucumber, Сыр-Бор Сыр Российский, Morrisons Eat Smart Cottage Cheese with Onion & Chives, Станем Друзьями Авокадо, Перекресток Брокколи, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Egg White. więcej...
|
stała waga
|
|
|