Dziennik simonearraisferreira, 21 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2020

93,7 kg Do tej pory straciłeś: 6,3 kg. Wciąż do stracenia: 18,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 września 2020:

138 kcal

Tłusz: 9,79g | Białk: 10,67g | Węglo: 1,11g. Śniadanie: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Fiambre. więcej...

2971 kcal

Ćwiczenie: Spinning - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,4 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi simonearraisferreira