Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2020
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 44,32g | Białk: 30,94g | Węglo: 140,44g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Сосиска в Тесте, Баклажаны Гриль, Красные Помидоры, Торт, Кофе с Молоком, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Дыня, Чечевичный Суп. Obiad: Хлеб Черный. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|